Es un antioxidante que el cuerpo produce de forma natural. Tus células usan la CoQ10 para el crecimiento y mantenimiento.

Estoy muy segura que no conocías muchos de los beneficios que nos aporta el omega 3 a la salud. Aprende esto conmigo: Omega 3 son grasas esenciales para el cuerpo ya que nuestro cuerpo no la produce por si solo. El omega 3 exactamente un subtipo llamado DHA que forma el envoltorio de tus neurona “La mielina” esencial para el cerebro. El omega 3 subtipo EPA funciona para la visión, el corazón y la inflamación del cuerpo. El omega 3 ALA funciona para modificar el riesgo cardiovascular.

La creatina es un peptido formado por: L-arginina, L-glicinia y L-metionina. Se forma en el hígado y se va acumulando en el músculo pero también en el cerebro 🧠